• ALPINISMO EXTREMO

    TWIGHT, MARK F./ MARTIN, JAMES DESNIVEL, S.L. Ref. 9788489969803 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    Segunda edición del aclamado manual -Alpinismo extremo-, que es una lección magistral de Mark Twight, famoso por llevar el alpinismo más allá de los límites de lo realizable. Twight demuestra que el carácter y la actitud son tan esenciales para triunfar como la destreza técnica. A lo largo de todo e...
    Ancho: 170 cm Largo: 220 cm Peso: 250 gr
    No disponible
    22,24 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-89969-80-3
    • Data d'edició : 01/09/2000
    • Any d'edició : 2000
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : TWIGHT, MARK F./ MARTIN, JAMES
    • Traductors : CHAPA, PEDRO
    • Nº de pàgines : 283
    • Col·lecció : MANUALES DESNIVEL
    Segunda edición del aclamado manual -Alpinismo extremo-, que es una lección magistral de Mark Twight, famoso por llevar el alpinismo más allá de los límites de lo realizable. Twight demuestra que el carácter y la actitud son tan esenciales para triunfar como la destreza técnica. A lo largo de todo el libro hace hincapié en la seguridad y en la fidelidad a un estricto código ético. Entre otras muchas cosas la experiencia de Mark F. Twight nos da fundamentos sobre carácter y actitud, mantener la entereza psíquica en los momentos difíciles es muy importante, nos comenta las técnicas más avanzadas para escalar de forma ligera, rápida y segura, sobre acondicionamiento físico, entrenamiento de fuerza, elasticidad, resistencia, nutrición, etc. Nos aconseja sobre material, vestimenta, seguridad y logística. Todo ello acompañado de ilustrativas fotografías de las actividades de Twight.

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