• EL CEREBRO QUE CURA

    PASCUAL-LEONE, ÁLVARO PLATAFORMA EDITORIAL Ref. 9788417622299 Altres llibres del mateix autor
    Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable.A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón co...
    Dimensiones: 220 x 160 x 15 cm Peso: 324 gr
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  • Descripció

    • Nº de pàgines : 232
    • Autors : PASCUAL-LEONE, ÁLVARO
    • Idioma : Español, Castellano
    • Any d'edició : 2019
    • Data d'edició : 01/01/2019
    • ISBN : 978-84-17622-29-9
    Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable.
    A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nos permite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos a vivir más.
    En El cerebro que cura descubriremos por qué el órgano rector es importante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione a pleno rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización son parte de los pilares fundamentales para lograr una mente, un cuerpo y un alma más sanos.

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